27, 28 et 29 novembre 2026 · Complet
Retraite spirituelleen Normandie
Offrez-vous une parenthèse automnale cosy, dans une maison nichée en pleine nature, à quelques pas de la mer.
Dans un cadre apaisant, entre air marin, nature, Quran et instants partagés avec Ustadha Rahma, cette retraite a été pensée comme une vraie coupure. Une safe place. Un temps pour nourrir son cœur, se recentrer et retrouver une présence plus profonde à Allah, à soi et aux autres.
Complet Les dix places sont réservées. Merci à toutes.
Prochains événements Voir le programme
- Gîte privatisé
- 10 places
- Tout inclus
- Complet
Dans un cadre apaisant, entre air marin, nature, Quran et instants partagés avec Ustadha Rahma, cette retraite a été pensée comme une vraie coupure. Une safe place. Un temps pour nourrir son cœur, se recentrer et retrouver une présence plus profonde à Allah, à soi et aux autres.
L'instant présent
Loin du scrolling, près de l'essentiel.
Une retraite loin du scrolling, des réseaux sociaux et des notifications inutiles. On se reconnecte à l'instant présent et au Quran, accompagnée par Ustadha Rahma.
-
La bougie
Le soir, la lumière baisse et le dhikr commence.
-
Le Quran
La tilawa reprend sa place, le cœur disponible.
-
Le thé
Des repas qui durent, des silences qui n'embarrassent personne.
-
Les jeux
Un jeu de société, des rires, et le temps qui passe sans qu'on le compte.
Vous vous reconnaissez ?
Novembre invite à se retirer. Autant le faire bien accompagnée.
Vous ouvrez le Mushaf, mais la concentration ne vient plus. Vous portez votre foi seule, sans cercle qui vous élève. Vous rêvez de couper le bruit et de retrouver un vrai silence.
Trois jours suffisent pour que quelque chose se remette à sa place.
Ce que vous emporterez
Au retour, quelque chose a changé de rythme.
Une tilawa renouvelée
Retrouver le plaisir de réciter, guidée par une Ustadha titulaire d'une idjaza en lecture Hafs 'an 'Asim.
Des sœurs
Des femmes qui vous comprennent et restent présentes bien après le week-end.
Un cœur apaisé
Le dhikr, le qiyam al-layl et les moments de nature rechargent l'âme en profondeur.
Un savoir vivant
Des halaqat de 'ilm où l'apprentissage devient une expérience sensible.
Pour qui ?
Une retraite pensée pour vous.
Pour les femmes
La retraite est réservée aux femmes : un cercle entre sœurs, en toute intimité.
Tous niveaux
Débutante ou avancée en tilawa : Ustadha Rahma adapte son enseignement à chacune.
Seule ou accompagnée
Beaucoup arrivent seules. Elles repartent entre sœurs.
Nos retraites
Notre deuxième retraite dans cette maison.
Après plusieurs week-ends spirituels en Bourgogne, l'Institut Buyutin a posé ses valises dans cette maison de Normandie en juin 2026. Près de 200 femmes sont déjà passées par nos rencontres. Voici quelques moments de la dernière édition.
Le lieu
Une maison nichée en pleine nature, à quelques pas de la mer.
Un gîte privatisé
La maison est entière pour notre groupe, entre femmes.
Des chambres partagées
Lits simples ou lits doubles à partager, répartis dans le respect, la pudeur et la bienveillance.
Jardin, campagne et mer
Un jardin, la nature tout autour, la mer à quelques pas.
Au programme
Cette retraite n'est pas seulement un séjour...
C'est un temps pour ralentir, déposer ce qui pèse et revenir à l'essentiel. Repas et activités : tout est inclus, du premier dîner au brunch du dimanche.
27
Vendredi
Accueil et installation
- 12 h
Rendez-vous à la plage des Petites Dalles (Les Petites Dalles, 76450 Saint-Martin-aux-Buneaux)
- À partir de 15 h
Arrivée et installation dans le gîte
- Pour ouvrir
Cercle d'accueil, première lecture du Quran et intentions
- Dès le premier soir
Balade près de la maison, si la météo le permet
- Dîner
Dîner de bienvenue, ensemble
- La nuit tombée
Premier rappel, puis veillée spirituelle
28
Samedi
Quran, créativité et contemplation
- Le matin
Petit déjeuner, puis mouvement doux (Pilates)
- Avec Ustadha Rahma
Tilawa
- Déjeuner
Déjeuner, ensemble
- Créativité
Atelier peinture sur galets
- Le cercle
Halaqa, assise d'apprentissage
- Au coucher du soleil
Marche contemplative
- Dîner
Dîner au gîte
- Le soir
Veillée spirituelle : dhikr et prières en commun, puis un jeu de société
29
Dimanche
Lenteur et clôture
- Le matin
Brunch
- Lentement
Repos, silence et Quran
- Ensemble
Tilawa collective, puis tilawa approfondie
- Avant de partir
Cercle final et cérémonie de clôture ; si la météo le permet, lecture collective et doua au bord de la mer
- Début d'après-midi
Départ de la maison
Programme indicatif : il peut s'ajuster selon la météo et l'organisation.
Votre Ustadha
Ustadha Rahma
Rigueur académique et pédagogie chaleureuse. Elle adapte son enseignement à chacune, débutante comme avancée.
25ans d'enseignement des sciences islamiques
200femmes accompagnées en retraite depuis 2021
- Idjaza en lecture Hafs 'an 'Asim
- Diplôme en sciences religieuses islamiques
- Diplôme en Hadith
- Professeur à l'IESH de Paris et de Château-Chinon
- Fondatrice du programme 3ilm At-Tilawa
Ce qu'elles en disent
Celles qui sont venues.
Jazakum Allahu khayran pour cette parenthèse incroyable. Un moment rempli d'amour et de bienveillance. En si peu de temps, j'ai vu un vrai changement dans ma lecture, al hamduliLlah.
Participante, stage
J'en repars le cœur rempli d'amour pour mes sœurs, avec l'espoir de poursuivre encore longtemps ces assises si précieuses bi idhniLlah.
Participante, retraite 2023
Je m'y suis sentie profondément reconnectée à Allah et à Sa création. Elle m'a donné l'élan de franchir un cap : apprendre l'arabe, puis apprendre à réciter le Quran.
Participante, séjour 2021
Un week-end comme une véritable bouffée d'oxygène. Le lieu était apaisant, tout avait été pensé avec soin pour que nous nous sentions bien, dans notre corps comme dans notre âme.
Participante, week-end Bourgogne
Édition complète
Les dix places sont réservées.
Merci à toutes celles qui nous ont fait confiance. Nous nous retrouvons du 27 au 29 novembre, in sha Allah.
D'autres rendez-vous arrivent.
Prochains événements
Pour être prévenue en premier, rejoignez le Telegram ou suivez l'Institut sur Instagram.
Une question ? Posez-la sur notre Telegram ou écrivez à contact@buyutin.com.
Questions fréquentes
Quel niveau de tilawa faut-il ?
La retraite est ouverte à tous les niveaux, débutantes comme avancées. Ustadha Rahma adapte son enseignement à chacune.
Qu'est-ce qui est inclus ?
Tout est inclus : l'hébergement en gîte privatisé, tous les repas (dîners, petit déjeuner, déjeuner et brunch du dimanche) et toutes les activités. Les organisatrices font les courses et préparent les repas. Précisez vos restrictions alimentaires à l'inscription.
Comment s'y rend-on ?
Le gîte est accessible en voiture depuis Paris (environ 2h30). Un covoiturage entre participantes sera organisé. L'adresse précise est communiquée après inscription.
À quelle heure arrive-t-on et repart-on ?
Arrivée le vendredi : rendez-vous à 12 h à la plage des Petites Dalles, puis arrivée au gîte à partir de 15 h. Départ le dimanche en début d'après-midi, après le brunch et la cérémonie de clôture.
Comment sont les chambres ?
Les chambres sont partagées entre plusieurs sœurs, il n'y a pas de chambre individuelle. Il y a principalement des lits individuels et, dans certaines chambres, des lits doubles. Tout a été pensé dans un esprit simple, chaleureux et fraternel, dans le confort, la pudeur et la douceur.
Que faut-il apporter ?
Un coussin, un plaid, une tenue confortable pour la journée, une tenue adaptée au mouvement doux et au Pilates, un carnet et un stylo, vos affaires personnelles pour 3 jours et 2 nuits, et tout ce qui vous aide à être à l'aise et au chaud lors des temps calmes et des veillées.
Peut-on venir sans voiture ?
Oui. Après votre réservation, vous rejoignez le groupe Telegram dédié, où s'organisent les transports et, dans la mesure du possible, le covoiturage entre participantes.
Peut-on venir avec un bébé ou des enfants ?
Cette retraite est une parenthèse pensée rien que pour vous : elle se vit sans enfants, même les tout-petits. Si le moment n'est pas encore venu, nous serons heureuses de vous accueillir lors d'une prochaine édition, in sha Allah.
Reste-t-il des places ?
Non, les dix places sont réservées : elles sont limitées pour permettre un accompagnement personnalisé et un court échange individuel avec Ustadha Rahma. Les prochains événements sont annoncés sur buyutin.com et sur notre Telegram.
Quelle est la politique d'annulation ?
Le droit de rétractation ne s'applique pas aux prestations d'hébergement, de restauration et d'activités de loisirs fournies à date déterminée (article L.221-28 12° du Code de la consommation). Toute réservation est ferme et définitive dès validation du paiement, sauf annulation par l'organisateur.
Une autre question ? Rejoignez notre Telegram